Deus, energia, otimismo, força do pensamento, esperança. Não importa que nome você dá àquilo que traz conforto, disposição, alegria e segurança nos momentos difíceis. O fato é que quem consegue mentalizar o bem mesmo quando as coisas vão mal e acredita que, no fim, tudo vai dar certo vive melhor. Não se trata de autoajuda barata nem de discurso de Poliana; a ciência e a medicina assinam embaixo e cada vez mais se debruçam sobre o assunto.
A disposição de uma pessoa sofrer de ansiedade é definida por uma combinação de características e boa parte pode ser predisposição determinada geneticamente, provavelmente por uma combinação de diversos genes. “Sabemos disto por conta dos estudos com gêmeos criados separados e que ainda assim apresentam características ansiosas em comum. Outros fatores são os traços de personalidade ou temperamento. Pessoas com maior grau do que chamamos em neurociência de Neuroticismo (que tenham um predomínio de emoções negativas ou pessimista) têm uma predisposição maior”, explica o psiquiatra.
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